5 कारण जिनकी वजह से आंखों की जांच आपकी वार्षिक स्वास्थ्य जांच का हिस्सा होनी चाहिए

आखरी अपडेट:26 फरवरी, 2026, 21:52 IST

लोग ज्यादातर आंखों की जांच को चश्मे की आवश्यकता से जोड़ते हैं, लेकिन कई आंखों की बीमारियां प्रारंभिक चरण में कोई जटिलता पैदा किए बिना चुपचाप बढ़ सकती हैं।

जब वार्षिक स्वास्थ्य जांच की बात आती है तो आंखों का स्वास्थ्य सबसे उपेक्षित क्षेत्रों में से एक है, जबकि दृष्टि-घातक कई स्थितियां चुपचाप विकसित होती हैं और देर से निदान होने पर उन्हें ठीक करना मुश्किल हो जाता है।

भारत के राष्ट्रीय अंधत्व और दृश्य हानि नियंत्रण कार्यक्रम के डेटा समय पर देखभाल के माध्यम से रोकथाम के पैमाने और दायरे को उजागर करते हैं। रिपोर्ट के अनुसार, 2024-2025 में वार्षिक नेत्र परीक्षण से लगभग 117,55,185 लोगों को लाभ हुआ, जिसके बाद 9,893,679 लोगों का समय पर मोतियाबिंद ऑपरेशन हुआ, 12,14,395 स्कूली बच्चों के बीच मुफ्त चश्मे का वितरण हुआ और 6,47,111 लोगों को डायबिटिक रेटिनोपैथी और ग्लूकोमा जैसी अन्य नेत्र रोगों का इलाज हुआ। ये आंकड़े केवल कार्यक्रम के पैमाने को दर्शाते हैं। यह समुदाय में अज्ञात नेत्र स्थितियों के व्यापक प्रसार पर प्रकाश डालता है और इस बात पर ज़ोर देता है कि निवारक नेत्र परीक्षण हर वार्षिक स्वास्थ्य जांच का हिस्सा क्यों होना चाहिए।

नेत्रदीप मैक्सीविजन सुपर स्पेशलिटी आई हॉस्पिटल के वरिष्ठ मोतियाबिंद और अपवर्तक सर्जन डॉ. वसंत सपोवाडिया कहते हैं, “ज्यादातर लोग आंखों की जांच को धुंधली दृष्टि या चश्मे की आवश्यकता से जोड़ते हैं, लेकिन कई गंभीर नेत्र रोग प्रारंभिक चरण में दृश्य संबंधी कोई जटिलता पैदा किए बिना चुपचाप बढ़ते हैं। ग्लूकोमा और रेटिना की स्थिति वर्षों तक चुपचाप प्रगति कर सकती है, और जब तक लक्षण ध्यान देने योग्य होते हैं, तब तक अपरिवर्तनीय दृष्टि हानि हो सकती है। वार्षिक नेत्र जांच हमें इन सूक्ष्म परिवर्तनों का पता लगाने में मदद करती है। प्रारंभिक चरण, जोखिम कारकों की निगरानी करें, और दृष्टि से समझौता होने से पहले हस्तक्षेप करें, जीवन भर दृष्टि को संरक्षित करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

मूक नेत्र रोगों का शीघ्र पता लगाना

कई महत्वपूर्ण नेत्र रोग बिना किसी प्रारंभिक चेतावनी संकेत के भी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, ग्लूकोमा, जिसे कभी-कभी ‘दृष्टि का मूक चोर’ कहा जाता है, दृष्टि पर किसी भी ध्यान देने योग्य प्रभाव के बिना ऑप्टिक तंत्रिका को लगातार नुकसान पहुंचा सकता है जब तक कि यह बहुत उन्नत न हो जाए। इसी तरह, उम्र बढ़ने या प्रणालीगत बीमारियों के कारण भी रेटिना प्रभावित हो सकता है, जिसका लंबे समय तक पता नहीं चल पाता है। नियमित आंखों की जांच से नेत्र रोग विशेषज्ञों को आंखों के दबाव को मापने और ऑप्टिक तंत्रिका और रेटिना की स्थिति की जांच करने में मदद मिलती है, जिससे उन्हें दृष्टि खराब होने से पहले बीमारी की शुरुआत का पता लगाने में मदद मिलती है।

पारिवारिक इतिहास और निवारक जांच

पारिवारिक इतिहास एक प्रमुख कारक है जो विशिष्ट नेत्र विकारों, विशेष रूप से ग्लूकोमा और वंशानुगत रेटिनल विकारों के जोखिम को बढ़ाता है। अधिकांश लोगों को जोखिम के बारे में तब तक पता नहीं चलता जब तक कि उनकी दृष्टि ख़राब न होने लगे। साल में कम से कम एक बार आंखों की जांच आनुवांशिक जोखिम कारकों की पहचान करने और तत्काल परिवार के सदस्यों, विशेषकर चालीस वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के बीच स्क्रीनिंग को बढ़ावा देने का एक मौका है।

भविष्य में आंखों की रोशनी बरकरार रखने का एक आसान और प्रभावी तरीका वार्षिक चिकित्सा जांच के दौरान आंखों की जांच कराना है। नियमित नेत्र जांच नेत्र रोगों के शीघ्र निदान और समय पर उपचार की कुंजी है, जो आंखों के अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकती है, जिससे उन स्थितियों से दृष्टि खोने की संभावना कम हो जाती है जिन्हें रोका जा सकता है या इलाज किया जा सकता है।

आँखों पर प्रणालीगत स्वास्थ्य का प्रभाव

आंखें किसी व्यक्ति की समग्र स्वास्थ्य स्थिति के प्रमुख संकेतकों में से एक हैं। उदाहरण के लिए, नेत्र रोग विशेषज्ञ आंखों में रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं की गैर-आक्रामक जांच कर सकते हैं, जो अक्सर मधुमेह, उच्च रक्तचाप और थायरॉयड विकारों जैसी स्थितियों से सीधे प्रभावित होते हैं। कभी-कभी, उदाहरण के लिए, किसी के रक्त शर्करा के स्तर के आधार पर अच्छे रक्त शर्करा नियंत्रण के बावजूद मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी अभी भी विकसित हो सकती है। नियमित स्वास्थ्य जांच के हिस्से के रूप में आंखों की जांच को शामिल करने के बारे में जागरूकता से चिकित्सकों और नेत्र रोग विशेषज्ञों के बीच समय पर और समन्वित देखभाल को सक्षम करते हुए प्रणालीगत बीमारियों को चुपचाप दृष्टि को प्रभावित करने से रोकने में मदद मिल सकती है।

आयु-संबंधित परिवर्तनों पर नियमित निगरानी की आवश्यकता होती है

उम्र के साथ, मोतियाबिंद, ग्लूकोमा और मैक्यूलर स्थितियों की संभावना बढ़ जाती है। ऐसे परिवर्तन धीरे-धीरे होते हैं और आसानी से किसी का ध्यान नहीं जा सकता। नियमित नेत्र जांच उम्र बढ़ने के कारण होने वाले सामान्य परिवर्तनों के लिए आधार रेखा प्रदान करती है और यह निर्धारित करने में मदद करती है कि क्या उम्र बढ़ने के साथ कोई बीमारी भी है और यदि आवश्यक हो तो समय पर उपचार की अनुमति मिलती है। ज्यादातर मामलों में, शुरुआती हस्तक्षेप से अच्छे दृश्य परिणाम मिलते हैं और जीवन के बाद के चरणों में निर्भरता कम होती है।

उत्पादकता और जीवन की गुणवत्ता में सुधार

अच्छी दृष्टि दैनिक कामकाज, गतिशीलता और कार्यस्थल उत्पादकता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जब दृष्टि समस्याओं का सही निदान नहीं किया जाता है, तो वे पढ़ने, ड्राइविंग और स्क्रीन का उपयोग करने जैसी गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकते हैं। नियमित रूप से आंखों का परीक्षण कराने से स्पष्ट और आरामदायक दृष्टि बनाए रखने में मदद मिल सकती है, इससे आंखों पर तनाव की घटना भी कम हो सकती है, और ये लाभ लंबे समय तक बहुत उपयोगी हो सकते हैं, खासकर कामकाजी वयस्कों और बुजुर्गों के लिए।