बधाई हो अगर आपने अपना वजन कम करने का लक्ष्य निर्धारित किया है और पाउंड गिरते हुए देख रहे हैं! सब कुछ वैसा ही चल रहा है जैसा होना चाहिए। लेकिन अगर आप अनजाने में अपना वजन कम कर रहे हैं तो बहुत उत्साहित न हों। आपका शरीर सबसे अधिक संभावना बनाए रखने में असमर्थ होगा, जिसके परिणामस्वरूप ध्यान देने योग्य लक्षण होंगे। आपका वजन आपके समग्र स्वास्थ्य को दर्शाता है, और महत्वपूर्ण वजन में उतार-चढ़ाव यह संकेत दे सकता है कि कुछ गंभीर रूप से गलत है। सतह पर, कुछ लक्षण, जैसे कि मामूली बालों का झड़ना या अधिक बार ठंड लगना, हानिरहित प्रतीत हो सकता है।
वजन में उतार-चढ़ाव कभी-कभी मनोवैज्ञानिक विकार के कारण भी हो सकता है। ये हैं अचानक वजन कम होने के कुछ डरावने कारण-
