बच्चे लगातार सीखते रहते हैं और अपने आस-पास के लोगों की नकल करते रहते हैं, इसलिए माता-पिता को न केवल उनके स्वास्थ्य के प्रति बल्कि उनकी आदतों के प्रति भी सावधान रहना चाहिए। कुछ बुरी आदतें, अगर अनियंत्रित छोड़ दी जाएं, तो नकारात्मक व्यवहार को जन्म दे सकती हैं जो वयस्कता में भी बनी रहती हैं। यहाँ पाँच सामान्य बुरी आदतें बताई गई हैं जो बच्चे जल्दी ही अपना लेते हैं, और माता-पिता उन्हें रोकने में मदद के लिए क्या कर सकते हैं:
- गलतियाँ स्वीकार न करना: बच्चे अक्सर शर्म या सज़ा के डर से अपनी गलतियाँ छिपाते हैं। अगर उन्हें जवाबदेही का महत्व नहीं सिखाया जाता है, तो वे ज़िम्मेदारी से बचने और झूठ बोलने की आदत डाल सकते हैं। माता-पिता को एक सहायक वातावरण बनाना चाहिए जहाँ बच्चे अपनी गलतियों को स्वीकार करने में सुरक्षित महसूस करें। ईमानदारी और ज़िम्मेदारी का महत्व समझाने से उनके समग्र विकास में मदद मिलती है।
- टालमटोलजब बच्चा प्रेरित नहीं होता या बहुत ज़्यादा व्यस्त महसूस करता है, तो टालमटोल की आदत आसानी से विकसित हो सकती है। चाहे होमवर्क में देरी हो या घर के काम, इस आदत को छोड़ना मुश्किल हो सकता है। माता-पिता बच्चों को प्रबंधनीय कार्य देकर, उन्हें छोटे-छोटे चरणों में विभाजित करके और प्रत्येक कार्य को पूरा करने पर प्रोत्साहन देकर इस आदत से निपट सकते हैं। इससे उनके समय-प्रबंधन कौशल और प्रेरणा का निर्माण करने में मदद मिलती है।
- दूसरों की राय पर विचार न करनाबच्चे आत्म-केंद्रित हो सकते हैं, दूसरों के दृष्टिकोण को नहीं समझ सकते या उनका सम्मान नहीं कर सकते। इससे भाई-बहनों, दोस्तों और साथियों के साथ बहस हो सकती है। इसे रोकने के लिए, माता-पिता को घर पर सहानुभूति को बढ़ावा देने पर ध्यान देना चाहिए। बच्चों को अलग-अलग दृष्टिकोणों की सराहना करना और दूसरों की बात सुनने का महत्व सिखाना उन्हें स्वस्थ, सम्मानजनक संबंध विकसित करने में मदद करेगा।
- गपशपगपशप करना बच्चों के लिए एक आसान आदत है, चाहे वह दोस्तों, परिवार या मीडिया के माध्यम से हो। अगर इस पर ध्यान न दिया जाए, तो यह दोस्ती को नुकसान पहुंचा सकता है और भावनात्मक नुकसान पहुंचा सकता है। माता-पिता को अपने बच्चों को बातचीत में दयालुता और सम्मान का महत्व सिखाना चाहिए। उन्हें दूसरों के बारे में सकारात्मक बातें करने के लिए प्रोत्साहित करना इस आदत को रोकने में काफी मददगार हो सकता है।
- खराब स्वच्छता: हालांकि यह पहली नज़र में एक छोटी सी समस्या लग सकती है, लेकिन अच्छी स्वच्छता की उपेक्षा करने से दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। माता-पिता अपने बच्चों को मज़ेदार स्वच्छता दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं, जैसे कि हाथ धोने के खेल, और उन्हें प्रशंसा या तारीफ़ से पुरस्कृत कर सकते हैं, जिससे कम उम्र से ही स्वच्छता एक सकारात्मक आदत बन जाए।
लाइफस्टाइल डेस्क हमारी दिनचर्या में कुछ नयापन लाने के लिए हमें कुछ स्टाइल की जरूरत होती है। न्यूज़18 लाइफस्टाइल आपको हर वो जानकारी देता है जो आपको जानना चाहिए।…और पढ़ें