जब आपका बच्चा यौवन तक पहुंचता है तो सब कुछ बदल जाता है। हार्मोनल परिवर्तन से पसीने में वृद्धि होती है, जो अक्सर मिजाज के अलावा आपके बच्चे के शरीर की गंध में वृद्धि या परिवर्तन का कारण बनती है। यद्यपि युवावस्था में शरीर से गंध आना सामान्य हो सकता है, 1-8 वर्ष के बच्चों या शरीर की गंध वाले प्रीटेन्स का मतलब कुछ और हो सकता है।
कुछ बच्चों के शरीर से दुर्गंध स्वच्छता की समस्या के कारण हो सकती है, अधिक जंक खाना, तैलीय और मसालेदार भोजन करना आदि को हल्के में नहीं लेना चाहिए। अगर किसी बच्चे के पसीने से दुर्गंध आती है, तो उसे संभालने के लिए कुछ उपाय हैं।
भोजन
खान-पान में अतिरिक्त सावधानी बरतें। किशोर बच्चे अक्सर जंक फूड, डिब्बाबंद जूस, ठंडे पेय पदार्थ, मसालेदार भोजन, मांसाहारी भोजन आदि का बहुत अधिक सेवन करते हैं। कोशिश करें कि इनमें से किसी को भी अपने आहार में बहुत अधिक शामिल न करें।
मौसमी फल और सब्जियां आदर्श होनी चाहिए और उन्हें हमेशा खूब पानी पीना चाहिए। फलों का रस, नारियल पानी, छाछ, लस्सी और अन्य तरल पदार्थ शीतल पेय के कुछ स्वस्थ विकल्प हैं।
सेब का सिरका
सेब के सिरके का उपयोग दुर्गंध को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है। आधा कप पानी में एक कप एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। इसमें एक स्प्रे बोतल भरें और सोने से पहले बच्चे के अंडरआर्म्स पर स्प्रे करें। अगली सुबह गर्म पानी से स्नान करें या बगलों को साफ करें।
नीम के पत्ते
आलू को पतला-पतला काट लें और उसके अंडरआर्म्स पर लगाएं। ऐसा 15 मिनट तक करें, फिर पानी से धो लें। इससे कांख से आने वाली दुर्गंध खत्म हो जाएगी। युवा भी खुद को तरोताजा महसूस करेंगे।
आलू
नीम की पत्तियों के प्रयोग से भी पसीने की दुर्गंध को दूर किया जा सकता है। सबसे पहले नीम के कुछ पत्तों को पानी में उबाल लें। इस पानी को एक बाल्टी में डालें और इससे बच्चे को धो लें। नीम पसीने में पाए जाने वाले बैक्टीरिया से लड़ता है। साथ ही पसीने से संबंधित शरीर की दुर्गंध भी खत्म हो जाएगी।
(डिस्क्लेमर: इस लेख में साझा किए गए स्वास्थ्य संबंधी सुझाव सामान्य अभ्यासों और सामान्य ज्ञान पर आधारित हैं। पाठकों को सलाह दी जाती है कि घर पर इनका पालन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।)
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