समय-समय पर हम एक ताज़ा रस के लिए तरसते हैं जो स्वस्थ होने के साथ-साथ Instagram योग्य भी है और ये शाकाहारी रस व्यंजन बिल्कुल वैसी ही हैं। वे कैलोरी पर बिल्कुल कम हैं और फलों की अच्छाई से भरे हुए हैं।
मीठे बेरी के साथ मिश्रित आम
यह एक खट्टा मीठा रस है जो तनावपूर्ण दिन के बाद आपके शरीर को ठंडा करने के लिए है।
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तरीका:-
खजूर के साथ बादाम मिल्क शेक
यदि आप फिटनेस के प्रति उत्साही हैं जो मिल्कशेक का आनंद लेना चाहते हैं लेकिन चीनी का सेवन करने से डरते हैं तो यह नुस्खा आपके लिए है क्योंकि यह खजूर की मिठास को प्राकृतिक स्वीटनर के रूप में उपयोग करता है।
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तरीका:-
नारियल टैंगी मिक्स
यह नारियल के रस का सेवन करने की सबसे कठिन शैली है, इसका एकमात्र पतन यह है कि यह आपको समुद्र तट की यात्रा करने के लिए प्रेरित करेगा।
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