घर पर नेचुरल हेयर कलर बनाने की 10 रेसिपी – टाइम्स ऑफ इंडिया

मुख्य कारकों में से एक आनुवंशिकी है। अध्ययनों से पता चला है कि इस स्थिति के पारिवारिक इतिहास वाले लोगों में बालों के समय से पहले सफ़ेद होने की संभावना अधिक होती है। अन्य कारक जो बालों के समय से पहले सफ़ेद होने में योगदान कर सकते हैं उनमें तनाव, धूम्रपान, आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी वाले खराब आहार, हार्मोनल असंतुलन और चिकित्सीय स्थिति जैसे थायराइड विकार या ऑटोइम्यून रोग शामिल हैं।

अनुसंधान ने यह भी सुझाव दिया है कि बालों का सफ़ेद होना मेलेनिन की कमी के कारण होता है, एक वर्णक जो बालों को रंग देता है। समय के साथ, बालों के रोम में मेलेनिन-उत्पादक कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो सकती हैं या मर सकती हैं, जिससे उत्पादित मेलेनिन की मात्रा में कमी आती है और अंततः बालों का सफ़ेद होना।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बालों का समय से पहले सफ़ेद होना उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा है, और कुछ लोगों को यह दूसरों की तुलना में पहले या अधिक महत्वपूर्ण रूप से अनुभव हो सकता है। जबकि वर्तमान में बालों के समय से पहले सफेद होने का कोई ज्ञात इलाज नहीं है, कुछ जीवनशैली में बदलाव और उपचार धीमा करने या आगे बढ़ने से रोकने में मदद कर सकते हैं। इनमें तनाव प्रबंधन, स्वस्थ आहार बनाए रखना, पर्याप्त नींद लेना और बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों वाले बालों के उत्पादों का उपयोग करना शामिल है। सफेद बालों को छुपाने का सबसे अच्छा तरीका है कि उन्हें प्राकृतिक रंग दिया जाए। यहां घर पर प्राकृतिक बालों का रंग बनाने की 10 आसान रेसिपी बताई जा रही हैं।

1. कॉफी: कॉफी का एक मजबूत बर्तन तैयार करें और इसे ठंडा होने दें। इसे अपने बालों में लगाएं, एक घंटे के लिए छोड़ दें और फिर धो लें। कॉफी आपके बालों को एक समृद्ध, गहरा भूरा रंग दे सकती है।
2. चुकंदर का रस: कुछ चुकंदर उबालें और रस को ठंडा होने दें। इसे अपने बालों में लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसे पानी से धो लें। चुकंदर का रस आपके बालों को लाल-बैंगनी रंगत दे सकता है।
3. मेंहदी: मेंहदी पाउडर को गर्म पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे अपने बालों में लगाएं और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। इसे पानी से धो लें। मेंहदी आपके बालों को लाल-नारंगी रंग दे सकती है।
4. सेज: सेज टी का एक मजबूत पॉट बनाएं और इसे ठंडा होने दें। इसे अपने बालों में लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसे पानी से धो लें। सेज आपके बालों को गहरा भूरा रंग दे सकता है।
5. कैमोमाइल: कैमोमाइल चाय का एक मजबूत बर्तन बनाएं और इसे ठंडा होने दें। इसे अपने बालों में लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसे पानी से धो लें। कैमोमाइल आपके बालों को हल्का गोरा रंग दे सकता है।
6. काले अखरोट : काले अखरोट के छिलकों को पीसकर पानी में उबाल लें। इसे ठंडा होने दें और बालों में लगाएं। इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें। काले अखरोट आपके बालों को गहरा भूरा रंग दे सकते हैं।
7. गाजर का रस: कुछ गाजर उबालें और रस को ठंडा होने दें। इसे अपने बालों में लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसे पानी से धो लें। गाजर का रस आपके बालों को लाल-नारंगी रंग दे सकता है।
8. रूबर्ब: रूबर्ब जड़ों को पानी में उबालें और इसे ठंडा होने दें। इसे अपने बालों में लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसे पानी से धो लें। Rhubarb आपके बालों को लाल-भूरा रंग दे सकता है।
9. इंडिगो: इंडिगो पाउडर को गर्म पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे अपने बालों में लगाएं और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। इसे पानी से धो लें। इंडिगो आपके बालों को गहरा नीला-काला रंग दे सकता है।
10. नींबू का रस: ताजा नींबू का रस निचोड़ें और इसे अपने बालों में लगाएं। इसे कुछ घंटों के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें। नींबू का रस आपके बालों को हल्का गोरा रंग दे सकता है।